吃什么快速提高免疫力_什么提高免疫力最快 天天实时

互联网   2023-05-25 01:00:09


(资料图)

1、病情分析:免疫力下降时,会经常感冒,抵抗力下降,易患疾病。

2、提高免疫力最好的方法:1。

3、多运动,增强体质。

4、2.养成良好的习惯,避免熬夜,睡眠充足,心态良好。

5、3.多吃大蒜、黑木耳、白萝卜、蘑菇、牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。

6、既能补充营养,又能提高免疫力。

7、4.多喝开水和绿茶,增加新陈代谢,加速血液循环。

8、5.口服善存、玉屏风颗粒、贞芪扶正颗粒。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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